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ダイエットにはまずは基礎代謝をUP

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ダイエットにはまずは基礎代謝をUP

 

炭酸水を飲むと基礎代謝(新陳代謝)がUPします。

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メカニズムとしては

1.炭酸水を飲む

2.血中の二酸化炭素の濃度が上昇する

3.体が酸素濃度を上げようと血流を促進

4.体内の器官が活性化

5.新陳代謝がUP

といった具合。

また、炭酸ガスが血管を拡張するため、血流量が上がり基礎代謝がUPするとも言われていますね。



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